Boxen
Der Boxsport
ist eine olympische Disziplin, daher gibt es ganz klare Regeln. Der Boxsport bedarf einer sehr hohen Fitness in allem Bereichen. Es wird an Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit in Form von Laufen, Seilspringen, Übungen am Boxsack etc. und an der allgemeinen Fitness gearbeitet.
Fitnessboxen
Es gibt zwei Möglichkeiten am „Boxen“ teilzunehmen. Zum einen das „Fitnessboxen“. Hier wird ausschließlich ohne Kontakt trainiert.
Zum anderen das Wettkampfboxen. Hier trainieren wir mit Partner, machen Trainingskämpfe (Sparring), treffen uns dafür auch mit anderen Boxclubs, machen auch offizielle Vergleichskämpfe und nehmen an Meisterschaftsturnieren teil.
Wir sind Mitglied des NBSV (Niedersächsischer Boxsport-Verband). Im Jahr 2022 haben wir mit Fiona Astore eine Bezirksmeisterin und mit Noel Ribel einen Bezirksvizemeister. Zur Zeit haben wir ca. 35 Sportler in verschiedenen Altersklassen von 7-50 Jahren. Wir trainieren 2 mal die Woche.
Aktuelles aus der Abteilung
Boxen – Noel Ribel gewinnt in Verden
Am Donnerstag rief die Veranstalterin an, dass der Boxen-Gegner von Oleksandr krankheitsbedingt ausfällt. Daher musste umgestellt werden. Am Ende verließ...
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Noel Ribel bei der NBSV Meisterschaft
Am Sonnabend boxte Noel Ribel für den VfL Fredenbeck bei der NBSV Meisterschaft im ostfriesischen Norden. Seinen Kampf verlor er....
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NBSV
Boxen ab 8 Jahre
Montags 18:00 – 20:00 Uhr
Freitags 16:00 – 18:00 Uhr (Raakamphalle)
Ansprechpartner
Erik Parbs Trainer und Abteilungsleiter,
Telefon 04762-183775 und Mobil 0178-9050056
E-Mail boxen@vfl-fredenbeck.de