Neu: Drei Gymnastik-Kurse am Dienstag!
Der VfL Fredenbeck bietet ab dem 10. März 2026 drei neue Gymnastik-Kurse in der kleinen Halle (Geestlandschule) an. 17-18 Uhr „Fit im Alltag“ Ü60 Kräftigung und Beweglichkeit des Körpers im Alltag UND im Alter! 18-19 Uhr „Wirbelsäulengymnastik“ Stärkung und Mobilisierung der Muskulatur für einen gesunden Rücken! 19-20 Uhr „Body-Fitness“ Ausdauer- […]
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